SUANDO A CAMISA

É isso aí .....

Finalmente após um mês e meio de academia consegui ir pra malhação três dias consecutivos. Isso é um recorde !!!!
Cara tava difícil acordar cedo, buscar forças e caminhar 10 minutinhos até lá. Não tinha forças nem para abrir os olhos, mas como voltei a perceber o quanto é importante pra minha saúde este pequeno esforço, resolvi seguir em frente.
O impressionante é a disposição que adquiri nessa pequeno inicio de trabalho. O dia funciona a seu favor e não contra você e atualmente nada melhor que um dia bem aproveitado,não´é mesmo?!!.
Bom espero que continue assim, afinal faltam uns 30 KG pra chegar no corpo ideal ou pelo menos pra voltar a usar as roupas que eu deixei pelo caminho e graças a minha GATA que tem puxado minha orelha, eu tô motivado pra mais uma conquista. Só preciso parar de comer besteira e começar uma séria reeducação alimentar, aí segura porque o NEGÃO aqui vai ficar "ENJOADO", rsrsrsrs.............